Токсикоз при беременности: к чему надо быть готовой

Ожидание ребенка – светлый период, который осложняется тяжелым состоянием – токсикозом. Он досаждает женщинам так часто, что обычно воспринимается как обычное состояние, которое просто надо перетерпеть. Но есть меры профилактики такого неприятного состояния.

Надо собрать как можно больше информации, и когда начнется токсикоз при беременности, быть готовой принять адекватные меры по коррекции состояния. Каждой девушке, ожидающей ребенка, нужно знать средства облегчающие токсикоз во время беременности.

Когда может начаться токсикоз

К каждому изменению в организме надо относиться внимательно. Обычно женщины начинают догадываться о беременности по своеобразным ощущениям по утрам. Они чувствуют тошноту, их мутит, даже может наблюдаться рвота. Это стандартные проявления того, как в организме начинаются глобальные изменения, он настраивается на новый лад.

Нельзя сказать точно, на какой неделе начинается токсикоз при беременности. Такие проявления сугубо индивидуальны. Некоторые девушки начинают мучиться практически с первых дней беременности и избавляются от него только от родов. Другие вообще ни разу не сталкиваются с проявлениями этого состояния.

Чаще всего женщин тошнота и рвота начинают мучить с 5 – 6 недели. Состояние может нормализоваться к 16 неделе. Такая картина чаще всего наблюдается у здоровых женщин, ведущих ЗОЖ. Если же беременная мало спит, у нее неправильный рацион, она может страдать от токсикоза довольно долго.

Деление проявлений токсикоза на 2 вида

• Ранний. Начинается или с самых первых дней, или с 5 – 6 недели. Завершается к 13 – 15 неделе.
• Поздний. Начинается в 3 семестре, реже – в середине 2-го. Более опасен для плода, чем ранний.

Проявления токсикоза

Обычно под словом токсикоз понимают тошноты, рвоту по утрам. Беременной сложно позавтракать, а иногда совершенно невозможно. Со временем тошнота уменьшается и проходит вовсе. А вот если тошнота беспокоит постоянно: и днем, и вечером – это повод для консультации с врачом. Он подскажет, в чем может быть причина недомогания. Самые распространенные причины таковы:

• слишком редкое питание;
• употребление больших порций;
• длительные поездки в транспорте.

В течение всей беременности можно питаться только дробно. Следует есть 6 – 8 раз в день, но в небольшом объеме. Также нужно стараться избегать неприятных запахов. Чувствительность женщины в период ожидания ребенка меняется и ранее обычные запахи могут сильно ее раздражать и провоцировать тошноту.

Когда тошнота сопровождается пониженным давлением, то женщине нужен отдых. Желательно немного побыть на больничном, чтобы восстановить силы. Больничный нужен, чтобы хорошо выспаться, провести время в прогулках на свежем воздухе. Это прекрасная передышка, позволяющая переждать I триместр и дождаться времени, когда закончится токсикоз при беременности.

Сбои организма

Однако токсикоз – это более широкое понятие, подразумевающее и другие сбои организма. Среди них следующие:

• слюнотечение;
• дерматоз;
• симфизиопатия.

Слюнотечение, как правило, сопровождает рвоту. Однако нередко выступает как самостоятельный симптом. В тяжелых случаях слюна течет постоянно, из-за этого трескаются губы, воспаляются. Общая потеря слюны в сутки может доходить до литра. Откорректировать состояние можно в стационаре с помощью внутривенных препаратов, восстанавливающих водно-солевой обмен.

Дерматоз проявляется в назойливом зуде. Чтобы быть уверенным, что такое состояние кожи – всего лишь проявление токсикоза, надо исключить грибок и прочие кожные заболевания. Самолечение недопустимо.

Терапию подбирает дерматолог в сотрудничестве с гинекологом. Состояние симфизиопатии встречается у некоторых беременных и проявляется в излишней подвижности, расслаблении сочленений таза.

Женщина с симфизиопатией страдают от болей, от утиной походки, которая возникает из-за невозможности нормально поставить ноги. В таком случае нужны следующие средства от токсикоза:

• витамин D;
• кальций.

Эти вещества укрепят кости, помогут преодолеть сложный период. Но полностью в период вынашивания младенца восстановиться не удастся. Только после родов кости встанут на место и все пойдет хорошо.

Три степени токсикоза

Он может проявляться по-разному. Выделяют 3 степени токсикоза:

• Позывы к рвоте несильные, сама рвота не более 5 раз за сутки. Вес снижается незначительно: не более 3 кг за пару недель.
• Рвота наблюдается уже до 10 раз за день. Присутствует потеря веса, но не более 3 – 4 кг за пару недель. Фиксируется пониженное давление.
• Рвота частая (до 25 раз), мучительная, изматывающая. Уходит более 10 кг веса, может подниматься температура, учащаться пульс.

Незначительные колебания состояния (1-ая степень) расцениваются медиками как вариант нормы. Когда вообще нет токсикоза при беременности, это нормально. Более того, народная мудрость говорит, что его отсутствие – признак того, что женщина ждет мальчика.

Как эффективно бороться с токсикозом

Выбор средства зависит от степени его проявления. Если не сильно мучает токсикоз при беременности, то с ним бороться просто. Достаточно нормализовать питание, регулярно предупреждать обезвоживание. При 3 – 4 – кратной рвоте в день можно принимать препараты, останавливающие рвоту. Но такая модель возможна при нормальных анализах, при отсутствии потери веса.

Если женщину рвет по 10 – 20 раз за день, она теряет в весе, анализы мочи показывают наличие кетоновых тел, требуется госпитализация. В больнице женщину и плод можно будет поддержать внутривенным вливанием питательных веществ, внутримышечными инъекциями витаминов. Если ситуацию не удается стабилизировать, а состояние ухудшается, может быть поставлен вопрос о прерывании беременности.

Проверенные средства от токсикоза

Чтобы уменьшить влияние токсикоза, можно использовать проверенные средства:

• есть все вкусняшки, к которым лежит душа;
• кушать понемногу, дробно;
• при быстром наступлении рвоты можно попробовать питание лежа;
• температура еды должна быть чуть теплой, еще лучше прохладной;
• выберите сухой продукт, к которому отвращение наименьшее и ешьте его в малых количествах перед подъемом с постели (это могут быть сухарики);
• пейте минералку без газа, кислые напитки;
• избегайте скопления народа, духоту, места с резким запахом.