Как не забеременеть без контрацептивов - 5 способов
Многие женщины не хотят использовать контрацептивы. Будь то противозачаточные таблетки, внутриматочные спирали, вакцины или даже банальные презервативы, считая их в том или ином смысле неудобными.
Однако, заниматься любовью, конечно, они все-таки хотят, причем без риска оказаться в интересном положении. Ведь если риск зачать ребенка существует даже при использовании контрацептивов, как же секс может быть безопасным при отсутствии защитных средств.
Как не странно, это возможно. Есть много вариантов, как не забеременеть без контрацептивов. Каждый способ зависит от различных факторов, и высокий шанс не забеременеть будет у тех, кто правильно их применит на практике.
Содержание
Посещение гинеколога
Сначала следует посетить гинеколога, так как многим женщинам сложно забеременеть, не приложив к этому больших усилий. Бывают проблемы, когда затруднено формирование яйцеклетки или зачатие, не говоря уже о бесплодии.
Например, нелегко приходится женщинам, у которых обнаруживается нестандартное расположение шейки матки, так как по причине загиба этого женского органа вероятность попадания сперматозоидов внутрь сводится к минимуму.
У некоторых «внутренняя среда» является просто убийственной для сперматозоидов. И таких примеров огромное множество. Поэтому многим женщинам можно и не предохраняться во время секса, по крайне мере, с целью не забеременеть.
Определение опасных дней
Этот способ можно назвать самым надежным. Следите за своим менструальным циклом и определяйте опасные дни. Наибольшая вероятность забеременеть попадает на период овуляции, которая, как известно, длится всего пару дней.
У здоровой женщины овуляция происходит каждый месяц и представляет собой полную готовность яйцеклетки к оплодотворению. А выпадают эти 1-2 суток примерно на середину цикла.
Если вы хотите избежать беременность используя данный способ, то лучше всего для определения опасного периода сделать тест на овуляцию. Такие тесты продаются в любой аптеке, а проводить их проще простого.
Календарный метод вычисления
Для расчета «безопасных» дней нужно знать длительность своего менструального цикла:
- Подсчитайте свой самый короткий и самый длинный менструальный цикл за последние полгода.
- От короткого цикла отнимите 18 и получите начало наиболее опасного периода. Например, 28 – 18 = 10, значит, наибольшая вероятность зачатия начинается с 10-го дня вашего цикла.
- Из самого продолжительного менструального периода вычтите 11. Например, 32 – 11 = 21.
21-ый день - последний, когда нужно быть осторожной во время занятия сексом.
Из примера следует, что максимальная вероятность зачатия приходится на период с 10-го по 21-ый день менструального цикла.
Базальная температура
Примерную дату овуляции можно вычислить и по изменениям базальной температуры, которая измеряется во влагалище, прямой кишке или во рту. Для этого с первого дня менструального цикла необходимо измерять базальную температуру сразу после сна.
Получаемые ежедневно данные заносите в предварительно созданный календарь. Первая половина цикла сопровождается температурой в пределах 36,6-36,9 градусов, а вторая, после овуляции, – от 37 градусов. Узнать заранее о наступлении овуляции можно путем наблюдения за составленным графиком.
Несущественное понижение температуры на 12-16 сутки цикла говорит о выходе яйцеклетки из фолликула в ближайшие часы. Поэтому женщинам, которые не желают пока беременеть, нужно использовать барьерную контрацепцию или вовсе не вступать в половой контакт.
Ощущения
Некоторые женщины определяют овуляцию по собственным ощущениям, таким как: боли внизу живота или в одном из яичников, резкое повышение либидо, сильные выделения беловатого цвета из влагалища, которые через 2-3 дня исчезают.
Все указанные способы вычисления овуляции не подойдут женщинам, у которых менструальный цикл нестабилен. Вызвано это множеством факторов, определить которые почти невозможно: стрессы, нервные срывы, прием лекарств, различные заболевания и прочее.
Ожирение или резкие колебания массы тела в ту или иную сторону приводят к сбоям гормонального фона. А если менструальный цикл нерегулярен, то выявить овуляцию нельзя. Она может не происходить пару циклов или, напротив, наступить дважды за месяц.
Прерванный половой акт
Чтобы не забеременеть без контрацептивов, можно применять такой достаточно надежный способ, как прерывание полового акта.
Этот метод заключается в извлечении полового члена мужчины непосредственно перед эякуляцией. Предложите своему партнеру, когда он будет близок к концу, извлечь член из влагалища и закончить акт снаружи. Так вы будете уверены, что основной поток спермы не попал в ваш организм.
Этот способ весьма прост, если, конечно, он не смущает вас обоих психологически и в ваших отношениях имеется взаимопонимание. Но нужно еще учитывать:
- Сперма остается жизнеспособной довольно долго, поэтому такой способ применим лишь для первого полового контакта. Если секс произойдет повторно после небольшого перерыва, то риск забеременеть возрастет в несколько раз.
- После эякуляции небольшая часть спермы остается на головке члена мужчины и в его мочеиспускательном канале, поэтому перед повторным актом лучше попросить своего партнера опорожнить мочевой пузырь и принять душ.
Этот метод широко распространен, но врачи утверждают о его ненадежности, поскольку сперматозоиды в небольшом количестве могут попадать в репродуктивные органы женщины еще до семяизвержения. А зачатие может произойти благодаря одному единственному сперматозоиду.
Выбор места имеет значение
Этот метод больше относится к народной мудрости, и особой надежности в нем нет. Тем не менее многие люди ему следуют. Считается, что зачатие произойдет, только если сперма не контактировала с воздухом. Следовательно, заниматься любовью лучше в воде, будь то ванна, бассейн или природный водоем.
Выбор позы важен
Занимайтесь сексом вертикально. То есть, заканчивать половой акт необходимо, когда женщина находится в вертикальном положении, а после процесса сразу не ложится.
В горизонтальном положении сперма мужчины беспрепятственно попадает в матку. Если же вы стоите или находитесь в позиции сверху, то основная часть спермы вытечет наружу, что сведет возможность зачатия к минимуму.
И напоследок, как ранее уже говорилось, никакой способ предохранения от беременности, даже контрацепция, не дает 100% гарантии. Некоторым женщинам зачать ребенка не составляет никакого труда. И если вы уж и попадете в эту категорию, то не стоит сразу расстраиваться.
Миллионы женщин мечтают о том, чтобы зачать ребенка, но не могут родить. А это, намного страшнее, чем незапланированная беременность.
