Как не забеременеть без контрацептивов — лучшие 5 способов

Краткое содержание статьи:

Множество женщин в наш век больших возможностей не желают использовать какие-либо контрацептивы, будь то противозачаточные таблетки, внутриматочные спирали, вакцины или даже банальные презервативы, считая их в том или ином смысле неудобными.

как не забеременеть без контрацептивовОднако заниматься любовью, конечно, они все-таки хотят, причем без риска оказаться в интересном положении. Как не странно, это вполне реально, ведь существует множество вариантов, как не забеременеть без контрацептивов.

Некоторые из этих способов можно отнести к числу современных и новомодных, а другие были широко распространены еще в древние времена. При этом эффективность каждого из них зависит от различных факторов, и высокий шанс не забеременеть будет лишь у тех, кто правильно их применит на практике.

Ведь если риск зачать ребенка существует даже при использовании контрацептивов, как же секс может быть безопасным при отсутствии защитных средств?

Способ первый: посещение женского доктора

Для начала следует посетить гинеколога, так как в современном мире многим женщинам сложно забеременеть, не приложив к этому грандиозных усилий. Существует немало различных нюансов, которые затрудняют формирование яйцеклетки или зачатие, не говоря уже о полном бесплодии. Печально, конечно, но это факт.

Например, нелегко приходится женщинам, у которых обнаруживается нестандартное расположение шейки матки, так как по причине загиба этого женского органа вероятность попадания сперматозоидов внутрь сводится к минимуму.

У некоторых «внутренняя среда» является просто убийственной для сперматозоидов. И таких примеров огромное множество. Поэтому многим женщинам можно и не предохраняться во время секса, по крайне мере, с целью не забеременеть.

Способ второй: определение опасных дней

Этот способ можно назвать самым надежным из всех. Следите за своим менструальным циклом и определяйте опасные дни. Наибольшая вероятность забеременеть попадает на период овуляции, которая, как известно, длится всего пару дней.

У здоровой женщины овуляция происходит каждый месяц и представляет собой полную готовность яйцеклетки к оплодотворению. А выпадают эти 1-2 суток примерно на середину цикла.определение опасных дней

Если вы хотите во избежание беременности пользоваться данным способом, то лучше всего для определения опасного периода делать тесты на овуляцию, которые продаются в любой аптеке, а проводить их проще простого.

Однако существует также и календарный метод вычисления. Для расчета своих «безопасных» дней необходимо знать длительность менструального цикла, который, к тому же, должен быть стабильным. Итак:

  1. Подсчитайте свой самый короткий и самый длинный менструальный цикл за последние полгода.
  2. От короткого цикла отнимите 18 и получите в результате начало наиболее опасного периода. Например, 28 – 18 = 10, значит, наибольшая вероятность зачатия начинается с 10-го дня вашего цикла.
  3. Из самого продолжительного менструального периода вычтите 11. Например, 32 – 11 = 21. Выходит, что 21-ый день является последним, когда необходимо проявлять высокую осторожность во время занятия сексом.

Из вышерассмотренного примера следует, что максимальная вероятность зачатия приходится на период с 10-го по 21-ый день менструального цикла.

Примерную дату овуляции можно вычислить и по изменениям базальной температуры, которая измеряется во влагалище, прямой кишке или во рту. Для этого с первого дня менструального цикла необходимо измерять базальную температуру сразу после сна.

Получаемые ежедневно данные заносите в предварительно созданный календарь. Первая половина цикла сопровождается температурой в пределах 36,6-36,9 градусов, а вторая, после овуляции, – от 37 градусов. Узнать заранее о наступлении овуляции можно путем наблюдения за составленным графиком.

Несущественное понижение температуры на 12-16 сутки цикла предвещает выход яйцеклетки из фолликула в ближайшие часы. Поэтому женщинам, которые не желают пока беременеть, нужно использовать барьерную контрацепцию или вовсе не вступать в половой контакт.

Некоторые представительницы прекрасного пола определяют овуляцию по собственным ощущениям, таким как боли внизу живота или в одном из яичников, резкое повышение либидо, сильные выделения беловатого цвета из влагалища, которые через 2-3 дня исчезают.

Следует отметить, что все вышеуказанные способы вычисления овуляции не подойдут женщинам, у которых менструальный цикл нестабилен. Это может быть вызвано множеством факторов, определить которые почти невозможно: стрессы, нервные срывы, прием лекарств, различные заболевания и прочее.

Ожирение или резкие колебания массы тела в ту или иную сторону приводят к сбоям гормонального фона. А если менструальный цикл нерегулярен, то выявить овуляцию не представляется возможным. Она может не происходить пару циклов или, напротив, наступить дважды за месяц.

Способ третий: прерванный половой акт

Чтобы не забеременеть без контрацептивов, можно применять такой достаточно надежный способ, как прерывание полового акта. Этот метод заключается в извлечении полового члена мужчины непосредственно перед эякуляцией.

прерванный половой актПредложите своему партнеру, когда он будет близок к концу, извлечь член из влагалища и закончить акт снаружи. Так вы будете уверены, что основной поток спермы не попал в ваш организм.

Этот способ весьма прост, если, конечно, он не смущает вас обоих психологически и в ваших отношениях имеется взаимопонимание. Но здесь нужно еще учитывать следующие моменты:

  1. Известно, что сперма остается жизнеспособной довольно долго, поэтому данный способ применим лишь для первого полового контакта. Если секс произойдет повторно после небольшого перерыва, то риск забеременеть возрастет в несколько раз.
  2. После эякуляции небольшая часть спермы остается на головке члена мужчины и в его мочеиспускательном канале, поэтому перед повторным актом лучше попросить своего партнера опорожнить мочевой пузырь и принять душ.

Несмотря на то, что данный метод широко распространен в наше время, врачи все же утверждают о его ненадежности, поскольку сперматозоиды в небольшом количестве могут попадать в репродуктивные органы женщины еще до семяизвержения. А ведь зачатие может произойти благодаря одному единственному сперматозоиду.

Способ четвертый: выбор места имеет значение

Этот метод больше относится к народной мудрости, и особой надежности в нем нет, но, тем не менее, многие люди ему следуют. Бытует мнение, что зачатие может состояться лишь в том случае, если сперма не контактировала с воздухом, водой и другими инородными веществами. Следовательно, заниматься любовью лучше в воде, будь то ванна, бассейн или природный водоем.выбор места имеет значение

Способ пятый: выбор позы не менее важен

Занимайтесь сексом вертикально. То есть оканчивать половой акт необходимо, когда женщина находится в вертикальном положении, а после процесса сразу не ложится.

В горизонтальном положении сперма мужчины беспрепятственно попадает в матку. Если же вы стоите или находитесь в позиции сверху, то основная часть спермы вытечет наружу, что сведет возможность зачатия к минимуму.выбор позы

И напоследок, как ранее уже говорилось, никакой способ предохранения от беременности, даже контрацепция, не дает 100% гарантии. Некоторым женщинам зачать ребенка не составляет никакого труда. И если вы уж и попадете в эту категорию, то не стоит сразу расстраиваться.

Не воспринимайте это, как наказание, ведь миллионы женщин только мечтают о том, чтобы родить ребенка, но, к сожалению, не имеют такой возможности. А это, согласитесь, намного страшнее, чем незапланированная беременность.