Во время беременности можно ли пить цикорий?

Краткое содержание статьи:

Вероятно, в большинстве случаев женщины узнают о существовании напитка из цикория, когда беременеют. Ведь именно это травянистое растение способно заменить ароматный и столь любимый многими кофе, который нежелательно употреблять будущим мамам. можно ли пить цикорий во время беременностиОднако беспокоясь о здоровье своего малыша, женщины не могут не задуматься и над тем, можно ли пить цикорий во время беременности.

Чем полезен цикорий?

Ни для кого не новость, что кофе во время беременности может принести вред будущему ребенку. Поэтому в качестве его замены заядлым кофеманкам предлагается цикорий, который по своему цвету и вкусовым качествам напоминает кофе. К тому же, это растение благотворно влияет на многие органы и системы, что особенно важно в период огромной нагрузки на материнский организм.

Итак, польза цикория заключается в следующем:

  1. Он улучшает работу сердца и кровообращение, не воздействуя при этом на артериальное давление.
  2. Цикорий содержит много железа, благодаря чему поднимается уровень гемоглобина в крови. Не зря это средство рекомендуют беременным в целях профилактики анемии.
  3. Положительно влияет на желудочно-кишечный тракт, улучшая аппетит и обмен веществ, а также на работу печени и поджелудочной железы. Также напиток из цикория способствует выведению токсинов, помогает при запорах, облегчает тошноту при беременности и устраняет изжогу.
  4. Снижает уровень сахара, благодаря чему его применяют для профилактики сахарного диабета.
  5. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему, в то время как кофе вызывает обратный эффект. Хорошо помогает при бессоннице, перепадах настроения, наделяет организм бодростью.

Исходя из этого, можно сказать, что цикорий является ценным помощником в период вынашивания ребенка.

Когда нужно отказаться от цикория?когда стоит отказаться от цикория

Каким бы полезным не было средство, у него всегда имеются противопоказания. И у цикория они тоже есть:

  1. Это растение обладает мочегонным эффектом, поэтому напиток из него следует употреблять в меру, чтобы избежать обезвоживания.
  2. С осторожностью к цикорию нужно относиться женщинам, предрасположенным к геморрою и варикозному расширению вен.
  3. При бронхите и бронхиальной астме этот напиток пить запрещается, так как он способен усиливать кашель, который может вызвать сокращение матки и, как результат, прерывание беременности.
  4. Ограничить применение цикория необходимо и при язве желудка или двенадцатиперстной кишки.

Также следует учитывать, что цикорий, как говорилось ранее, повышает аппетит, а переедание беременной женщине на любых сроках ни к чему. Поэтому при употреблении этого средства к своему режиму питания нужно относиться более внимательно.

Можете еще почитать: